再一次，我们回到熟悉的寺庙，这里是清迈最美丽的寺庙之一。我们在这里禅修很多次，每次回到这里，都感到非常开心。

起七不仅是一次禅七的开始，在这个仪式中，我们还会把在禅七要做的修持都做一遍，包括喝茶、打坐、跑香等等。从这一刻起，要抛开世俗的烦恼，全身心地投入到修行中，希望在未来我们有更多次在一起打禅七的机会。

10月10日下午，寺庙的住持在百忙之中抽空来到我们禅修现场，并且为我们的带了礼物和加持。非常感谢住持的慈悲，为我们提供了一个非常棒的修行场所，也衷心感谢我们的老朋友米兰师父，多年来一直为我们的禅七提供方便！

这尊庄严的佛像是今年重新装金描彩过的，仰观起来更加庄严而神圣。风和日丽的一天，我们在佛像的脚下打坐，拍合照，感受佛陀的加持！

第三周止语七，是在一家推开窗就能望见美丽稻田的酒店中举办的。

在这一周，我们停止使用手机、ipad等电子设备，保持安静和专注以及对当下的体察，我们继续坐禅、行禅、站桩和做禅修操。