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Ta发的帖子

• 缘起性空指的是什么呢？

  2024-06-11 12:22:18
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Ta发的回复

• 请问，如何做到后推尾闾?感恩

  2023-11-04 21:47:42 · 点赞：0
  “其次，打坐时要放松。那要怎么样放松呢？有一个最基本的姿势：你盘腿坐在这里，全身放松，身体先向前弯下来，然后屁股往斜后方稍稍一坐，身体自然就起来了，这叫做“后推尾闾”。我们可以自己体会一下，大家记住，身体坐起来时，千万不要杀气腾腾地“我要这样……”，这样你很快就会崩溃，根本不行。而是要脊柱自然地撑住，藏传佛教里面说像金币一个一个地叠上去一样，同时其他骨头和肉完全像是搭在上面一样，体会到身体完全放松。” 摘选自：菩提文化网 《2012.04.29禅定的修法》 [url]https://www.bodhi-culture.com/article/detail/id/248.html[/url]

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• 41

  2023-11-04 20:59:32 · 点赞：0
  请问是指《中观庄严论》的第41课吗？

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• 想参加

  2022-11-28 14:30:16 · 点赞：0
  师兄，您好！请问您想听打多少时长的呢？

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