这方面请多阅读和听闻梵宇师兄关于单空的修法,其实我们不用急着去问我修到什么时候该修什么?因为你修到那个时候自然会知道应该修什么怎么修,只不过修的过程出了偏差或问题以及有些误区的地方要及时的跟指导你修行的老师提出来。单空的初级阶段,我们只需要培养一种通过“夺”而产生的虚幻感,先从色法入手好一些,逐渐令这种虚幻感具力,然后遇到任何干扰你的执着就调动这个虚幻感去印照他,长期坚持其他一切都会自然发生。在这个过程中,一开始,就要思维和安住轮番,或者观想性的夺和安住轮番,关于思维和安住的切换也是自然有感觉的,什么时候安住不了,需要夺的时间长一些,什么时候又开始比较平衡,或者越来越容易安住这些都需要你自心去经历,没有那么复杂!闻思才复杂!
沙发
2020-6-19 19:02:18